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预防妇科肿瘤 女性多吃“红”

时间:2016-07-24来源:网络
蔬菜不仅含有各种营养元素,吃对蔬菜还可预防妇科病哦!经常食用大蒜的女性不易患上霉菌性阴道炎,红色蔬果可有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长。 预防妇科肿瘤 女性多吃“红”

蔬菜不仅含有各种营养元素,吃对蔬菜还可预防妇科病哦!经常食用大蒜的女性不易患上霉菌性阴道炎,红色蔬果可有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长。

预防妇科肿瘤 女性多吃“红”

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。

另外,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然抗癌物质,可避免雌激素水平过高,刺激乳腺组织,使其发生恶变。因此,女性每天喝适量的红葡萄酒(1小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性预防乳腺癌,同时还可预防心脏病。

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